http://www.flickr.com/photos/kierdorfchristian/tags/unterarmst%C3%BCtz/ Mon, 26 Mar 2012 05:56:40 -0700 Mon, 26 Mar 2012 05:56:40 -0700 http://www.flickr.com/ http://farm9.staticflickr.com/8364/buddyicons/78153892@N04.jpg?1360034310#78153892@N04 http://www.flickr.com/photos/kierdorfchristian/tags/unterarmst%C3%BCtz/ http://www.flickr.com/photos/kierdorfchristian/7017461669/ <p><a href="http://www.flickr.com/people/kierdorfchristian/">Christian.Kierdorf</a> posted a photo:</p> <p><a href="http://www.flickr.com/photos/kierdorfchristian/7017461669/" title="Extrem Planke"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7222/7017461669_58c0c3ff1f_m.jpg" width="240" height="180" alt="Extrem Planke" /></a></p> <p>Naja, sieht einfach aus, aber bis man dahin gekommen ist...</p> Mon, 26 Mar 2012 05:56:40 -0700 2011-12-31T12:00:12-08:00 nobody@flickr.com (Christian.Kierdorf) tag:flickr.com,2004:/photo/7017461669 50.936672 6.955779 50.936672 6.955779 667931 Extrem Planke <p>Naja, sieht einfach aus, aber bis man dahin gekommen ist...</p> Christian.Kierdorf abs sixpack core exerciseball bauch gymball planke waschbrett eightpack bauchmuskeln functionaltraining gymnastikball coreperformance medizinbälle medizinball funktionellestraining christiankierdorf peziball unterarmstütz